순번 | 도서 | 내용 | |
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전자책 |
모든 것이 괜찮아지는 기술 - [전자책] : 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술 브라운, 데런 너를위한:북틀[제작] 2022 189-5 |
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2
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어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 - [전자책] : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 베른하르트, 클라우스 흐름 2019 513.8522-5 |
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3
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나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까? - [전자책] : 정신과 의사 윤닥의 발표불안·무대공포증 실전 가이드 윤닥 올림:비전팩토리[제작] 2019 186.3-5 |
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4
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전자책 |
불안감 버리기 연습 - [전자책] : 마음 속 불편한 그림자, 불안감을 지우는 감정 연습 오광조 다연:빌드북[제작] 2018 181.71-5 |
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5
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전자책 |
걱정이 많아서 걱정인 당신에게 - [전자책] 한창욱 정민미디어:빌드북[제작] 2018 181.71-5 |
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너무 바쁘다면 잘못 살고 있는 것이다 : 바쁘게 살면서도 불안한 당신을 위한 11가지 처방 크랩, 토니 토트:북새통 2016 180-크232ㄴ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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7
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불안이라는 자극 - [전자책] : 걱정, 두려움, 초조를 긍정 에너지로 바꾸는 마음 혁명 코트먼, 크리스 유노북스:빌드북[제작] 2015 181.71-5 |
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8
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걱정 버리기 연습 = No more worry : 걱정거리의 90%는 일어나지 않는다 쇼샤나, 브렌다 예문 2014 181.72-쇼52ㄱ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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9
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패닉에서 벗어나기 - [전자책] : 불안, 공포, 공황장애 탈출법 번스, 데이비드 끌레마 2013 513.8522-5 |
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10
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왜 나는 늘 불안한 걸까 - [전자책] : 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법 워렌버그, 마거릿 소울메이트:원앤원콘텐츠그룹 2013 181.7-5 |